manejo de emociones Fundamentos Explicación
Cuando no nos expresamos, corremos el aventura de guardar sentimientos y emociones negativas En el interior de nosotros, lo cual puede llevarnos a experimentar problemas de salud mental.La autoexpresión honesta es un acto audaz y fuerte, y cultivarse a expresarse verdaderamente puede llevar algo de tiempo.La comunicación humana no se agota en el